La Forskolina è un composto naturale estratto dal Coleus Forskohlii, un’antica pianta medicinale tropicale utilizzata da secoli nella medicina ayurvedica per le sue proprietà “dimagranti” e di “equilibrio del peso corporeo”.
Scopriamo insieme cos’è e qual’è il suo meccanismo d’azione.
FORSKOLINA: PROPRIETÀ E BENEFICI
Tabella dei Contenuti
Coleus Forskohlii, cos’è?
Il Coleus Forskohlii è il nome comune del Plecranthus Barbatus, nome botanico che fa riferimento ad una pianta erbacea perenne alta fino a 90 cm, caratterizzata da radici carnose aromatiche ed odorose dovute alla presenza di oli essenziali. Il Coleus Forskohli è anche conosciuto come “Menta indiana“, “Coleus Indiano” o “Boldo falso“.
Questa pianta fa parte della famiglia delle Lamiaceae ed è originaria di paesi dell’Asia come India, Pakistan, Thailandia, Birmania e Nepal.
Si caratterizza per le sue foglie verde chiaro dei margini dentellati e dai fiori di color blu-indaco o azzurro-violetto disposti in verticillli da 6-8 fiori.
Coleus Forskohlii, a cosa serve?
Dal Coleus Forskohlii, più precisamente dalle sue radici, si estrae la Forskolina (anche detta Coleonolo), un principio attivo con proprietà brucia grassi (svolge un azione lipolitica) grazie al suo meccanismo di stimolazione del metabolismo basale, che rende quindi il corpo in grado di bruciare più calore.
Forskolina e l'Adenilato Ciclasi:
Grazie a moderni studi fitoterapici, si è riuscito a caratterizzare meglio le caratteristiche ed il meccanismo d’azione della Foskolina.
La Forskolina è infatti in grado di attivare degli enzimi chiamati Adenilati Ciclasi, inducendo quindi un incremento dei livelli intracellulari dell’Adenosin Monofosfato Ciclico (AMPc) che è un “secondo messaggero” coinvolto in diversi meccanismi intracellulari.
È proprio l’incremento dei livelli di AMPc che attribuirebbero l’azione brucia grassi alla Forskolina, in quanto questo aumento della concentrazione di AMPc negli adipociti induce tutta una serie di reazioni ed eventi cellulari che vanno ad migliorare il metabolismo lipidico ed energetico, coadiuvando quindi il processo di dimagrimento corporeo.
Forskolina per dimagrire:
Abbiamo quindi capito che la Forskolina è un ottima alleata nel processo di dimagrimento, in quanto a livello degli adipociti (le cellule del tessuto adiposo) questo aumento di AMPc provoca l’attivazione della lipasi, un enzima che catalizza gli ultimi passaggi del processo lipolitico (per il quale gli acidi grassi vengono liperati in circolo per essere bruciati a scopo energetico).
In sintesi, la Forskolina stimola il rilascio del grasso immagazzinato nelle cellule adipose.
Si può definire quindi la Forskolina una molecola che fa dimagrire? Si e no.
Per poter dimagrire, è importante tener conto delle calorie in entrata e quelle in uscita, altrimenti non andremo a perdere peso neanche grazie all’aiuto di molecole specifiche come la Forskolina. Infatti, il rilascio del grasso immagazzinato deve essere accomapgnato da un deficit calorico affinchè venga consumato nella produzione di energia.
Forskolina: proprietà e benefici
La Forskolina, oltre alle già citate proprietà “dimagranti” svolge anche diverse azioni benefiche.
Tra queste possiamo trovare: azione antinfiammatoria, antiaggregante piastrinica, ipotensiva,broncodilatazione, azione vasodilatante, attività antiglaucoma.
Forskolina: contrindicazioni
Gli Integratori a base di estratto di Coleus Forskohlii sembrerebbero essere ben tollerati.
Tuttavia, anch’essi possono causare effetti indesiderati come reazioni allergiche in individui sensibili oppure provocare distrurbi gastrointestinali, del sonno, e reazioni cutanee.
Inoltre, l’assunzione di Forskolina non è consigliata per:
- Allergia nota alla pianta e/o i suoi estratti
- Nelle donne in gravidanza
- Negli individui con ulcere gastrointestinali
- Persone con acidità di stomaco
- Persone con ipotensione
- Persone con distrurbi della tiroide e problemi cardiovascolari.
Come per quasi tutti gli Integratori Alimentari, è sempre meglio chiedere il parere del proprio medico prima di iniziare l’assunzione.
Coleus Forskohlii Integratore:
Noi di Vonderweid siamo sempre alla ricerca di nuovi Integratori Alimentari Naturali, capaci quindi di sfruttare al meglio ed in sinergia gli effetti benefici di certe piante officinali e terapeutiche.
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DOMANDE FREQUENTI:
COLEUS FORSKOHLII PROPRIETÀ
Dal Coleus Forskohlii, più precisamente dalle sue radici, si estrae la Forskolina (anche detta Coleonolo), un principio attivo con proprietà brucia grassi (svolge un azione lipolitica) grazie al suo meccanismo di stimolazione del metabolismo basale.
Inoltre, il prodotto ha anche un:
- azione antinfiammatoria
- azione antiaggregante piastrinica
- azione ipotensiva
- broncodilatazione
- azione vasodilatante
- attività antiglaucoma.
COLEUS FORSKOHLII DOSAGGIO
Si consiglia l’assunzione di 2 capsule al giorno, per un totale di 800 mg di estratto di radice di Coleus (che contiene 80 mg di Forskolina)
COLEUS FORSKOHLII CONTROINDICAZIONI
L’assunzione di Forskolina non è consigliata per:
- Allergia nota alla pianta e/o i suoi estratti
- Nelle donne in gravidanza
- Negli individui con ulcere gastrointestinali
- Persone con acidità di stomaco
- Persone con ipotensione
- Persone con distrurbi della tiroide e problemi cardiovascolari.
