Collagene Marino Idrolizzato: cos’è e quali sono i suoi benefici?
Gli Integratori Alimentari a base di Collagene Marino Idrolizzato stanno diventando sempre più famosi e stanno guadagnando sempre più spazio negli scaffali delle Farmacie.
In questo articolo cercheremo di fare chiarezza su cos’è il Collagene, qual’è la sua importanza all’interno del nostro corpo, e perchè il Collagene Marino Idrolizzato sia la miglior scelta.
Tabella dei Contenuti
Collagene: cos'è?
Il collagene (o collageno) è la proteina più abbondante dell’organismo e, più nello specifico , è la principale proteina del tessuto connettivo negli animali. È la proteina più abbondante nei mammiferi (circa il 25% della massa proteica totale), rappresentando nell’uomo circa il 6% del peso corporeo.
Il collagene è un elemento molto importante all’interno del nostro organismo, visto che è legato a tantissime azioni che svolgiamo quotidinamente. Infatti, quando sorridiamo o ci concentriamo aggrottando la fronte, sottoponiamo queste fibre di collagene ad uno stress che risulta in una piega momentanea della pelle. Successivamente, grazie alle funzioni di un’altra proteina (elastina) tutto torna alla nromalità.
Tuttavia, a partire dai 25 anni, la quantità di collagene ed elastina diminuisce rendendo la pelle sempre meno elastica e creando sempre più rughe.
Collagene, dove si trova nel corpo umano?
Come spiegato in precedenza, il collagene è una proteina essenziale nell’uomo che viene prodotta naturalmente dall’organismo. Questa proteina è indispensabile per la sopravvivenza dell’uomo in quanto si tratta dell’elemento costitutivo principale dei tessuti connettivi dell’organismo.
Questa proteina, nel corpo umano, si concentra in particolare a livello di ossa, tendini, cartilagini, pelle, membrane e vasi sanguigni.
Collagene, dove si trova nel cibo?
Le Fibre di Collagene possono anche essere assunte tramite la dieta, grazie a cibi come carni magre, alcuni tipi di pesce, latticini a basso contenuto di grassi, arachidi e legumi.
Allo stesso tempo, scegliendo infatti i cibi adatti, possiamo trovare preziosi alleati per combattere lo stress ossidativo ma soprattutto per stimolare la produzione di collagene e proteggere quello esistente, come ad esempio i Peperoni Rossi, i Pomodori, il Salmone, le Patate, il Tacchino, i Semi di Girasole e le Uova.
Quanti tipi di Collagene esistono?
Esistono numerosissimi tipi di collagene propriamente detto e diverse proteine che hanno struttura polipeptidica largamente assimilabile al collagene. In letteratura sono stati finora descritti 28 tipi di collagene.
Tuttavia, i tipi principali di collagene individuabili nel corpo umano sono 5:
- TIPO 1 (TESSUTO CONNETTIVO): Rappresenta il 90% del collagene totale ed entra nella composizione dei principali tessuti connettivi, come pelle, tendini, ossa e cornea.
- TIPO 2 (CARTILAGINI):Il collagene di tipo 2 è formato da fibre più larghe rispetto a quelle del tipo 1 e si trova nella cartilagine ialina.
- TIPO 3 (ELASTICITA): Si tratta del collagene che costituisce la struttura di organi cavi, come vene, arterie, utero e intestino, ma è anche quello che contribuisce a rendere elastica la pelle e aiuta a formare il tessuto cicatriziale dopo una ferita.
- TIPO 4: Si trova principalmente a livello della lamina basale, un sottile foglietto presente a livello dei tessuti epiteliali con la funzione di fornire supporto cellulare e tissutale, ancorando l’epitelio al tessuto connettivo lasso sottostante.
- TIPO 5: Questo tipo di collagene si trova all’interno della giunzione dermo-epidermica, nei tessuti placentari, nelle superfici cellulari e nei capelli.
Un’altro tipo di classificazione che si può fare per il Collagene, è la sua provenienza. Infatti, essendo una sostanza che deriva esclusivamente dal mondo animale, in base agli animali da cui proviene ne esistono diversi tipi:
- Collagene bovino
- Collagene suino
- Collagene di pollo
- Collagene marino (o collagene di pesce)
Infine in base alla provenienza, ma anche in base alla parte dell’animale da cui viene estratto, si ricavano diversi tipi di collagene. Ad esempio, dalla pelle bovina o dalla cotenna di maiale si ricava principalmente il collagene di tipo 1, mentre dalle cartilagini articolari si ricava principalmente il collagene di tipo 2.
Perchè il collagene viene considerato il Beauty Drink per eccellenza?
Purtroppo, la sintesi di collagene diminuisce con l’invecchiamento, mentre aumenta la sua degradazione e con essa la rugosità della cute, che diviene meno compatta e più sottile.
Per questo motivo gli Integratori di Collagene trovano largo spazio nella nutraceutica Anti-Aging, che grazie ai loro benefici diretti sulla qualità della pelle, aiutano solitamente nel miglioramento dell’estetica della pelle.
Collagene Marino Idrolizzato: cos’è?
Partiamo con il presupposto che il Collagene, essendo di grandi dimensioni, è una proteina difficilmente digeribile.
Per ovviare a questo inconveniente il collagene viene spesso venduto in forma idrolizzata, venendo sottoposto a processi di idrolisi con lo scopo di ridurlo in frammenti a minor peso molecolare. Questo ne favorisce la digestione e l’assorbimento a livello intestinale o cutaneo nel caso di applicazione topica con cosmetici.
Il Collagene Idrolizzato maggiormente utilizzato è sicuramente quello Marino, grazie alla sua composizione ricca in acidi grassi essenziali, omega 3 e proteine. Questo tipo di Collagene viene ottenuto solitamente dalla pelle e dalle squame dei pesci di mare, inclusi il salmone e il merluzzo.
Collagene Marino Idrolizzato: a cosa serve?
L’integrazione con collagene idrolizzato marino non solo fornisce i “mattoni” per la sintesi di nuovo collagene nella pelle, ma è in grado di stimolare i processi biochimici che determinano la formazione di nuove fibre collagene (sintesi endogena).
In particolare, i frammenti di collagene contenenti gli amminoacidi prolina e idrossiprolina (che come abbiamo visto sono caratteristici del collagene) stimolano la crescita e la migrazione dei fibroblasti nella pelle, dove provvedono alla sintesi di nuovo collagene e alla riorganizzazione della matrice extracellulare.
Collagene Marino Idrolizzato: quali sono i benefici?
Andando nello specifico, possiamo dividere i benefici in:
- Collagene per le Ossa: In special modo nelle donne in postmenopausa, l’assunzione di un integratore alimentare di collagene aumenta significativamente la densità ossea nelle vertebre e nel collo femorale.
- Collagene per le Articolazioni: essendo una componente essenziale di tendini, legamenti e cartilagine. Sono stati evidenziati una diminuzione dei sintomi dell’osteoartrite in persone che hanno preso un integratore alimentare di collagene di tipo II
- Collagene per la Pelle: a livello cutaneo, il collagene contribuisce a mantenere la compattezza, la tonicità ed il turgore della pelle, minimizzando la presenza delle rughe. Esso, infatti, è presente a livello del derma dove – insieme a fibre elastiche e glicosamminoglicani – dà origine a quella struttura tridimensionale che sorregge e sostiene la cute, conferendole resistenza ed elasticità.
- Collagene per la Cellulite: dovuta allo strato di grasso sotto la pelle che preme contro il tessuto connettivo, creando il tipico aspetto, chiamato ‘a buccia d’arancia’, e presente nell’80-90% delle donne. Gli integratori di collagene migliorano la struttura della pelle, aiutano a bruciare i grassi e a costruire i muscoli, grazie alla sua alta concentrazione di glicina, un aminoacido che costituisce la creatina, la sostanza che alimenta i muscoli durante l’esercizio fisico.
- Collagene per l’apparato digerente: in particolare nelle persone con sindrome dell’intestino irritabile sembra che questa proteina aiuti a ricostruire i tessuti del tratto digestivo.
- Collagene per i Capelli: aiuta a riparare la fibra (le cellule che formano il capello) dei capelli sfibrati, deboli e opachi. Apporta infatti idratazione, riveste la cuticola (lo strato esterno del capello) di un film protettivo e ne ispessisce il rivestimento esterno, aumentando il volume del capello.
Quando assumere il Collagene: la mattina o la sera?
Gli Integratori di Collagene possono essere assunti sia al mattino che alla sera, tuttavia è consigliata l’assunzione a stomaco vuoto per favorirne l’assorbimento.
Collagene Idrolizzato Migliore?
Alcuni studi condotti hanno indicato possibili benefici assumendo integratori di collagene, come una migliore elasticità della pelle, un minor dolore alle articolazioni e miglioramento della crescita e della consistenza delle unghie.
Visto che a ogni tipo di collagene sono associate funzioni differenti, quando viene assunto come integratore è possibile scegliere in base all’obiettivo che si vuole raggiungere.
Per avere una pelle più giovane, elastica e luminosa, in generale si preferiscono le fonti ricche di collagene di tipo 1, mentre per avere dei benefici per la salute delle articolazioni il tipo 2 è il più indicato.
Va detto però che la distinzione non è così netta, perché ad esempio il collagene bovino (ricco di tipo 1) può avere effetti positivi nel trattamento dei dolori articolari, in particolare per quanto riguarda la rigidità delle ginocchia.
Quando si parla di integratori però è importante che questi contengano Collagene Idrolizzato, cioè che abbia subito un trattamento per cui le molecole del collagene siano ridotte a dimensioni minime. Questo fa sì che il corpo riesca ad assorbirle e digerirle nella maniera più efficiente e ed efficace.
Un’altro componente importante, nel valutare gli Integratori Alimentari a base di Collagene, è la presenza o meno della Vitamina C. Infatti, questa vitamina ha un ruolo importantissimo in quanto ha la funzione di stimolare la sintesi del collagene.
Collagene Marino e Acido Ialuronico
Molto spesso negli Integratori Alimentari a base di Collagene, oltre alla molto importante Vitamina C, troviamo anche l’Acido Ialuronico.
É questo il caso del nostro Integratore DRK Collagene Marino, un prodotto a base di Collagene Marino Idrolizzato, Rosa Canina titolata in Vitamina C ed Acido Ialuronico Sale Sodico.
Oltre ai già citati benefici del Collagene Marino, la Rosa Canina ha proprietà antiossidanti e ricostituenti mentre la Vitamina C contribuisce alla formazione del Collagene ed è utile per la normale funzione della pelle.
Collagene Vegano: un Collagene vegetale più green ed innovativo
Il collagene, o meglio le Fibre di Collagene, sono un elemento che deriva esclusivamente dal mondo animale: non esiste infatti un collagene vegetale.
Tuttavia, come abbiamo visto in precedenza, ci sono molteplici alimenti anche vegetali che, grazie ai loro componenti, possono contribuire attivamente stimolando la produzione di collagene e mantenendo quello esistente.
É proprio questo il motivo che ci ha spinto ad investire tempo e risorse nella Ricerca & Sviluppo di un Collagen Booster Vegano, che non contenga elementi di origine animale, capace di stimolare la produzione di Collagene.
Grazie ad uno studio interno svolto da una nostra collaboratrice, specializzata in Chimica, abbiamo elaborato la formulazione dell’Integratore Alimentare in Capsule DRK – Vegan Collagen che assicura risultati notevoli grazie alla combinazione ed effetto sinergico delle materie prime al suo interno.
Contiene infatti:
1. Aminoacidi:
- L-Glicina
- L-Prolina
- L-Alanina
- L-Lisina
2. Minerali:
- Ferro Bisglicinato
- Rame Gluconato
- Zinco Citrato
- Manganese Gluconato
3. Vitamina C Liposomiale
4. Metilsulfonilmetano (MSM)
