Sistema Immunitario debole? Chiedi aiuto alla Natura!
CHE COS'È IL SISTEMA IMMUNITARIO?
Il sistema immunitario rappresenta il nostro esercito contro gli agenti dannosi esterni.
Infatti, ci protegge da malattie e organismi infettivi (come funghi, virus, batteri).
In poche parole, è la nostra difesa contro i “cattivi” del mondo esterno,
ed è indispensabile alla sopravvivenza umana.
In periodi di forte stress, di problemi del sonno o durante i cambi di stagione, quando le temperature diminuiscono, i malanni aumentano.
Questo accade appunto perché, come è stato detto in precedenza,
le nostre difese immunitarie sono compromesse e non riescono quindi ad operare al loro meglio, comportando una maggiore suscettibilità alle infezioni.
In questo articolo vedremo insieme come capire quando c’è bisogno di rafforzarlo e come farlo,
in modo completamente naturale!
SISTEMA IMMUNITARIO DEBOLE: PERCHÉ?
L’indebolimento delle difese immunitarie può avere due cause:
1.Cause patologiche
- AIDS
- Tumori
- Mononucleosi
- Patologie del midollo osseo
2.Cause NON patologiche
- Stress
- Utilizzo di determinati farmaci
(antibiotici e chemioterapici principalmente) - Carenza di vitamine (principalmente B12)
- Gravidanza
- Età
- Problemi legati al riposo notturno (diverse ricerche dimostrano una correlazione positiva tra vita sedentaria, problemi nel sonno e abbassamento delle difese immunitarie)
- Cambi di stagione
- Fumo e alcool
SISTEMA IMMUNITARIO DEBOLE: COME ACCORGERSENE?
Quando si parla di sistema immunitario, si intende la risposta immunitaria adattiva.
Questo tipo di risposta agisce in maniera specifica contro tutti quei patogeni che attaccano il nostro organismo.
Tra i campanelli d’allarme che ci avvertono che le nostre difese sono sotto il livello di guardia troviamo:
- Stanchezza
- Spossatezza
- Inappetenza
- Dolori scheletrici e muscolari
- Mal di testa ed emicrania
- Pelle disidratata
- Mal di gola ed occhi secchi
- Caduta di capelli
- Bassa pressione
- Comparsa di Herpes Simplex
SISTEMA IMMUNITARIO DEBOLE: 5 TRUCCHI PER RINFORZARLO
Di conseguenza, cercare di rinforzare le nostre difese è importantissimo per fare in modo che l’intero sistema immunitario sia in grado di poter lavorare in armonia ed equilibrio, proteggendoci in modo efficace.
Ecco qui per te 5 trucchi per rinforzarlo:
- Presta attenzione all’alimentazione: segui una dieta sana, ricca di cibi come frutta, frutta secca, verdure, cereali integrali e yogurt.
- Associa alla dieta
– Prebiotici e probiotici specifici – consultando il tuo medico di base.
– Un supplemento di vitamine, principalmente C, D ed E. - Aumenta l’attività fisica.
- Limita il consumo di alcool ed il fumo.
- Tenta di trovare una regolarità durante la notte, dormendo almeno 8 ore per notte.
E SE NON BASTA? CHIEDI AIUTO ALLA NATURA!
Nel caso in cui tutti questi elementi non dovessero bastare, chiedi aiuto alla natura!
Vi sono determinati integratori alimentari e rimedi naturali che possono essere un valido aiuto in questi casi.
Vediamo insieme quali:
Echinacea
L’Echinacea è una pianta che tutti dovrebbero avere in casa.
Dalle sue radici si ottengono degli importanti estratti per la prevenzione e la cura delle malattie dovute ad un abbassamento delle difese immunitarie.
Le sue principali funzioni sono: immunostimolanti e antivirali.
Rosa Canina
La Rosa Canina, titolata al 70% in Vitamina C, svolge un’azione di sostegno e ricostituente dell’organismo.
Grazie all’alta concentrazione di Vitamina C contenuta, La Rosa Canina ne acquisisce le proprietà:
occupandosi di innalzare le barriere del sistema immunitario grazie ai suoi poteri antiossidanti.
Propoli
La Propoli è costituita da una sostanza resinosa che riveste gli alveari e che li protegge da agenti esterni
(muffe, funghi, batteri, insetti).
La sua azione è molto simile a quella di un antibiotico ad ampio spettro.
Le sue principali funzioni sono: antinfiammatoria, antimicrobica,antiossidante, antivirale e immunomodulatrice.
Aloe Arborescens
L’Aloe Arborescens, famoso per le sue numerose proprietà curative,
è un prodotto consigliato per riequilibrare l’organismo, grazie al suo succo ricco di vitamine,polisaccaridi e amminoacidi.
LE NOSTRE RICERCHE
In seguito ad anni di studi e ricerche, noi di VondDerWeid abbiamo studiato diversi prodotti alla ricerca del miglior modo per aumentare le difese immunitarie,
racchiudendo tutto ciò che abbiamo imparato all’interno di una super offerta:
Inoltre, da quest’anno grazie alle nostri api siamo riusciti anche a produrre in casa il Polline e la Propoli, entrambi rigorosamente BIO!
Se hai voglia di saperne di più, visita il nostro shop!
Troverai molti altri prodotti per il benessere e la cura della tua persona 🍀